SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 olimp

  • Omega 3 jak stosowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich ;) mam 18 lat i chciałem sie dowieidzec czy stosowanie omegi 3 bedzie dobrym rozwiazaniem jak chce zgubic brzuch?? chodze na silownie 3 razy w tygodniu i do tego dietka xD jak to w ogole lykac?? Gold Omega 3 Olimp 1000mg Fisch Oil-33EPA/22DHA Prosze o rady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-09-15 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CMC 320g Beta alanina 450 Omega 3 Olimp Sport 120 Tab 2x Garlicin Olimpu 30 tabs Hepaplus 30 tab Olimpu Nowe 77 tabs Glukozaminy Sulphate ( 1 tabs = 1g ) firmy Myprotein 40 tabs Swanson Chasteberry Fruit Tauryna Trec 900 około 110tabs 102 Tabs Joint Flex Zinc firmy Scitec 100tabs 160 tabs 3mg Melatoniny Puritana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-11-26 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Czy moglibyście pomóc. Jestem właśnie w fazie tworzenia diety. Waga 90kg. Trenuje bardzo ciężko 6x w tygodniu. Suplementacja BCAA, TCM, Omega, Witaminy Olimp, Kozieradka, Maca. Co byście dodali co zmienili? Jak to wygląda oczami doświadczonych. Dzięki /SFD/2017/2/19/8141141f5cda4c66ae3623be6e5f3020.jpg Zmieniony przez - MarekEŁK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2017-02-19 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katowice promocja

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    W aptece w Katowicach na ul.P.Skargi 6 jest kilka ciekawych promocji. Moze kogos zainteresuje: -Omega-3 Olimp 60caps. -10,90zł !! -Vitaral 30tab- 9,90zł , 60tab-18,90zł -Hepatenal 60tab-10,90zł -Lactivup(probiotyk)10caps- 9,99zł -Ginkofar 60tab - 15,90zł -Skrzyp vit+pokrzywa 90tab-12,90zł -Uronel(wyciag z zurawiny i pietruszki) 60tab-12,90zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-10-07 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 Vitalmax Mono Kreatyna Vitalmax Carbo Vitalmax Lecytyna Now 1200mg Witaminy i Minerały Daily Formula Universal Omega 3 Olimp WPC Ostrovia Białko 80% Witam i proszę o radę, jak brać to już w miarę wiem tzn dawki. Najbardziej interesują mnie pory dnia w których najlepiej spożywać te suplementy. Wiem ze biorąc rano kreatynę nie powinienem po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-03-02 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, masa, masa...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 20 Waga: 73 wzrost: 183 Staż: 2 lata Cel cyklu: masa, masa, masa finanse: około 400 pln Poprzednie cykle: 2 cykle, pierwszy mono, drugi mono+cp. Czas trwania cyklu: około 6 tygodni (45 dni) W tym cyklu zależy mi na jak największym przyroście masy. Ostatni cykl robiłem dobre pół roku temu. Przewidziana suplementacja: Omega-3, OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-08-08 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 czy Czosnek ( CIŚNIENIE)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam! co bardziej bedzie sie nadawało zbicie naturalnie ciśnienia?? Omega 3 olimp czy czosnek z olimpa lub Naturelaa czosnek Forte z góry dzia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2009-04-11 00:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena oraz przyjmowanie ... sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, mam zamiar zrobić 2 miesięczny cykl kreatynowy i prosił bym o rospiskę oraz ocenę wybranych supli :) BĘDĄ SOGI W MOMĘCIE WYKUPIENIA ABONAMĘTU: Wiek 17 lat starz 0,7 roku wzrost 170 waga 50kg cel masa (nie obawiam się tłuszczu) typ budowy ciała ektomorfik/hardgainer dieta - jest x2 Ultimate Nutrition Creapure(300gr) x2 Omega 3 olimp (60kap) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2007-09-19 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie michy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziarno 100g warzywa+ oliwa 4 kura 150g warzywa+ oliwa 5 losoś wędzony + warzywa lub ser biały warzywa oliwa dodatkowo: izotonik w czasie treningu bcaa przed i po treningu omega 3 olimp 6 kaps rozlożone do posilków witaminy i minerały do śniadania duzo wody , zielonej herbaty, czasem wpada jakieś jabłko, migdały lub nerkowce. Coś pozamieniać ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-05-07 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplemeenty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, mam jeszcze jedno pytanie... Chciałem zapytać, z czym brać kreatynę? Carbo czy coś jeszcze sie opłaca? Bo podobno zwiększa przyswajalność... Jest to mój pierwszy kontakt z suplami, dlatego n początku myślałem o czymś takim: - Omega 3 (olimp) - SFD CARBSfd - SFD Pure creatine Coś jeszcze sie by przydało? Dieta jest w miare ułożona, planuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2013-05-26 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mono - POMÓŻCIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiek: 18 Staż 6 miesięcy Cel: Masa i siła Od poniedziałku mam zamiar zacząć swoj pierwszy cykl Czy taki zestaw będzie dobry: - Zma apteczne - Omega 3 - OLIMP CREATINE MC 300KAP (jedna kapsułka 1250mg) - Co jeszcze dokupic? Carbo? Jako uzupełnienie diety odzywka bialkowa (jeszcze niewiem jaka) doradźcie. Chcę aby zestaw nie przekroczyl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-04-10 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CMC 320g 30zł Beta alanina 450 45zł 7 batonów Trec Solos 100 po terminie 12zł Omega 3 Olimp Sport 120 Tab 42zł 2x Garlicin Olimpu 30 tabs 18zł Hepaplus 30 tab Olimpu Nowe 10zł TR-X 33 tabs 20zł 77 tabs Glukozaminy Sulphate ( 1 tabs = 1g ) firmy Myprotein 30zł 40 tabs Swanson Chasteberry Fruit Tauryna Trec 900 około 110tabs 25zł 102 Tabs Joint Flex [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-11-11 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i suplementy, czy nie za dużo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji widzę spadki wagi, natomiast zastanawiam się czy nie za dużo suplementów spożywam. raz na dzien, na czczo lub 30min przed treningiem Animal cuts witaminy od olimpu omega 3 olimp raz dziennie witamina D oraz żeń szeń rano raz dziennie ~5g kreatyna universal raz dziennie jedna miarka - po treningu białko whey gold standard Ćwiczę: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2018-05-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zarys do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 200 gram piersi z kurczaka/indyka/wolowiny 100 gram ryzu paraboiled/brazowego/ makaron durum 25 gram pestek z dyni 25 gram orzechów włoskich 10 ml oliwy z oliwek 2 capsy omega 3 olimp warzywa melon/avocado/kiwi/ananas Posiłek 2 200 g piersi z kurczaka 200 gram ryzu 25 gram pestek z dyni 25 gram orzechów włoskich 10 ml oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-12-01 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich odżywek i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] momencie także i masa mięśniowa rosła. Kase mam, więc myślałem o kupnie: -pirogronian kreatyny, albo jakiś stack kreatynowy -thermo stim -jakis antykatabolik -l-karnityna -i może gold omega firmy Olimp 4 dni siłownia + 2 aeroby w tygodniu, tutaj nic nie ulegnie zmanie, gdyż czas nie pozwala :) Jestem nowy i prosiłbym o wielką przysługę :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-11-11 12:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o wskazowki czy suple ktore sobie wybralem beda odpowiednie novedex gasapari bcaa activlab uciversal uni liver nitrobolon 2 trec monohydrat activlab witaminy z now foods omega 3 olimp dieta z dodatnim bil.kal oczywiscie. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 30 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: dobrej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-10-01 08:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90X suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar wykonać P90X po raz kolejny ostatnio zrobiłem 1 miesiąc i lekko przedobrzyłem grając w siatkę co spowodowało, że prawy bark odmówił współpracy. Dietę mam chyba w miarę dobrą przez miesiąc udało mi się z 62 na 77 bez supli. Teraz z suplami :). Suple: Białko Hi Tec Whey C-6 BCAA Scivation XTEND Witaminy Tested Omega 3 Olimp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-11-16 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Nauce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktory moglby mnie wspomoc , wspomoc moja koncentracje uwagi , i swieżość umyslu. Byłbym wdzieczny za pomoc. Chciałem jeszcze dodać że strasznie senny jestem, mimo iż chodzę spać o 23 a wstaje czasem nawet o 14. Ps. Ostatnio brałem omega 3 olimp + magnez chela b6 ale no za wiele nie pomogło. Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-08-21 18:31:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-08-21 18:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino. Suple: Shock therapy przed treningiem Witamin z olimpu, zincas forte + b6 przed snem, glukozamina, osłonka hepatil i essentiale forte, kalipoz (potas po treningu), omega 3 olimp, białko ostrowia Jestem do tyłu w tematyce dopingu nie miałem wcześniej do czynienia z nim. Proszę o rozpisanie dawkowania tych środków. Jak już pisałem 2 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-01-15 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onka+nandro

    Temat
    Doping

    [...] cyklik: 1-10 omka (jelfa) 250 e5d 1-8 nandro ( norma) 200-300 e6d dietka jest zapięta na ostatni guziczek będe się jeszcze posiłkował w trakcje cyklu i po jego skończeniu: - omega 3 (olimp) 2x caps na dzień - witaminki i minerały (olpimp) 1 x dziennie - cynk 50 mg dziennie - gainer (weider) 1 x dziennie - białko (ostrowia) 2 x dziennie Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-09-25 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)